Artykuły z tagiem
‘mental toughness’

Ponad dwadzieścia lat służby w Armii to wspaniały okres w moim życiu – wyzwania, ludzie, zdarzenia, ale też mnóstwo doświadczeń związanych ze sprawowaniem funkcji przywódczych w ekstremalnych środowiskach. Podczas kilkuletniego epizodu kariery akademickiej miałem możliwość dzielenia się tą wiedzą ze studentami Uniwersytetu Jagiellońskiego. Zapraszam do wysłuchania jednego z wykładów na temat specyfiki militarnego przywództwa.

More than twenty years of military service – splendid period of my life. Filled with challenges, people, events – but most of all full of leadership lessons learned in extreme environment. During my academic carrier I had an opportunity to share this knowledge with students of Jagiellonian University in Cracow. Attached video presents one of the lectures dedicated to the nature of military leadership – enjoy…

Moda na morsowanie przyszła do nas kilka lat temu. Za jej sukcesem niewątpliwie stoją media społecznościowe, które roją się od zdjęć śmiałków dających nura gdzieś pomiędzy kry… Sport, rozrywka, styl życia? Trudno jednoznacznie określić czynność zażywania kąpieli w lodowatej wodzie. Moja przygoda z przeręblem w tle, rozpoczęła się w zeszłym roku. Od tego momentu zima już nigdy więcej nie będzie mi się kojarzyć wyłącznie z nartami i skrobaniem szyby samochodowej. Przyznam, że połknąłem bakcyla – pozwólcie więc, że podzielę się swoimi wrażeniami i przekażę kilka porad dla tych którzy chcieliby spróbować…

Lubię planować i cenię sobie poczucie kontroli. Grudniowe podsumowania pozwalają mi ocenić, gdzie jestem i pomyśleć o tym dokąd chciałbym zmierzać. Koniec roku, to czas, w którym podpisuję kontrakt z samym sobą. Poświąteczne spowolnienie wykorzystuję na to, aby pochylić się nad najważniejszą strategią – planem na własne życie. Wykorzystuję w tym procesie kilka praktyk, którymi dzielę się w poniższym tekście. Zapraszam do lektury i życzę szczęśliwego Nowego Roku.

Dwa lata temu powstał pomysł otwarcia świata dla polskich biegaczy przeszkodowych. Dziś Runmageddon Global ma już na koncie cztery imprezy – po dwie na Saharze i na Kaukazie. Wnioski z funkcjonowania poprowadziły ewolucję tego ciekawego projektu w jeszcze bardziej ekstremalnym kierunku. Runmageddon Adventure to nowe dziecko giganta. Pierwsza edycja tego wyzwania już niebawem – dowiedz się co czeka śmiałków udających się na pustynię…

Temat relacji międzypokoleniowych pomiędzy mężczyznami, pomimo głosów o kryzysie męskości, wydaje mi się dość skąpo omawiany. Jakie wartości przekazujemy swoim wychowankom jako mężczyźni- mentorzy? Jak do nich próbujemy dotrzeć i co właściwie chcemy osiągnąć? Kilka refleksji, którymi chciałbym się z Wami podzielić dotyczy męskich relacji. Nie ma tu śladu szowinizmu, wykluczania kobiet – zachęcam do lektury również mamy, siostry, żony, przyjaciółki, kobiety, które są świadkami relacji pomiędzy mężczyznami.

Moje doświadczenia liderskie w armii obfitowały w szereg wyzwań związanych z podejmowaniem decyzji. Wiele z wyborów – zwłaszcza tych dokonywanych na misjach bojowych, dotyczyło kwestii obarczonych dużym ryzykiem. Często podejmowałem trudne decyzje pod presją czasu, nie mając przestrzeni na głębokie analizy. Niejednokrotnie miałem wokół siebie doradców – sztab, zastępców, podwładnych. Konfrontacje z ich opiniami stanowiły kluczowy element procesu. Podejmowanie decyzji w otoczeniu zespołu wiązało się z balansowaniem pomiędzy własną intuicją, a zdaniem innych. Tego typu doświadczenia umożliwiły mi wypracowanie modelu postępowania, który z czasem przeniosłem na inne obszary swojego życia. Chciałbym się nim z Tobą podzielić, w artykule opowiadam o swoich doświadczeniach związanych z podejmowaniem decyzji pod presją czasu i otoczenia. Zapraszam do lektury.